Fai un pieno di energia e riparti alla GRANDE!!!

Finite le vacanze siamo ritornati tutti ai posti di “combattimento”, sonnolenza, vitalità in ribasso e continui sbadigli davanti al pc
(attraverso lo sbadiglio, il nostro corpo cerca di ‘raffreddare’ il
cervello, essenzialmente lo sveglia).
.. il rientro può essere faticoso soprattutto quando mancano le energie per affrontare al meglio la giornata lavorativa o di studio. La sensazione che più frequentemente si sposa alla ritrovata routine è, nonostante il riposo estivo, una diffusa stanchezza.

Come fare per recuperare un po’ di sprint? 
Ecco alcuni rimedi naturali che ti aiuteranno a superare lo shock da rientro, i tuoi alleati per combattere lo stress:

 Eleuterococco, Ginseng  e Rodiola aiutano  
l’organismo ad adattarsi all’ambiente, aumentano la capacità di resistenza
fisica, potenziano le prestazioni fisiche ed intellettuali. Sono
raccomandati nei periodi di forte stress lavorativo e nei cambi di stagione.

 Per i più piccoli :

  
Tonic
Junior 

E’ un integratore alimentare formulato in comodi flaconcini
monodose, arricchito con succo concentrato di Mela che ne rende il
sapore particolarmente gradevole ed apprezzato anche dai bambini. Tonic
Junior è a base di Miele, Rosa canina fonte naturale di vitamina C e
Pappa reale; dotata di effetti tonici e ricostituenti, può essere utile
per i bambini in età scolare, per gli anziani e anche in casi di
inappetenza.
 

Ingredienti funzionali: 


Miele d’Acacia, Pappa reale fresca, Mela succo concentrato, Rosa canina cinorrodi e.s. titolato al 70% in vitamina C.


SEMI DI CHIA PER TIRARVI SU

Volete svegliarvi ma un espresso non vi va? Estrapolate l’energia dai
semi di Chia!

Un mix di vitamina B, fibre e proteine: vi tireranno su
senza rendervi nervose. Mettete qualche chicco nello yogurt, un vero
toccasana.

UNA PASSEGGIATA PER RINASCERE

Non dimenticate di fare attività fisica, vi sentirete molto più energiche. Bastano anche 10 minuti al giorno e vi sentirete rinascere.
 

FISSARE UN OGGETTO DI COLORE ROSSO

Secondo un’analisi condotta presso l’universita di Rochester, fissare un
oggetto di colore rosso vi farà sentire meglio. Questa nuance farà
muovere più velocemente i vostri muscoli e lavorare con maggior vigore,
dandovi forza quando più ne avete necessità.

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